Трэвис Штеффен - Пиковая производительность при игре в покер
#книга_полностью
Авторы: #Трэвис_Штеффен @pokeraudio
▶Исполнители: #cardmates@pokeraudio
Рубрика: #психология_покера@pokeraudio
#новичкам@pokeraudio
#знающим@pokeraudio
Описание:
Книга о том как увеличить свою прибыль и добиваться максимальной производительности, используя совершенно другой подход к игре и жизни.
Охватывает такие околопокерные темы как: постановка целей, как управлять своим временем, здоровье игрока в покер, углубленное сравнение между спортсменами и покеристами, питание и рацион, физическая активность и упражнения, отдых и оздоровление, спортивная психология, аффирмации, визуализации и прочее.
Независимо от того насколько хорошим игроком Вы являетесь сейчас, Вы никогда не достигнете своих пиковых показателей, которых могли бы достичь, если Вы не будете следить за собой вне покерного стола. Это означает, что в дополнении ко времени, которое Вы тратите на игру за столом и времени, которое вы уделяете изучению Вашей игры за его пределами, Вам надо поддерживать здоровую диету, регулярно заниматься спортом, и как следует высыпаться каждый день. Вы также должны поддержать невысокий уровень стресса в других сферах Вашей жизни и заботиться о себе в психологическом и эмоциональном плане, что в свою очередь снизит тенденцию к тильту. Это будет проще сделать, как только Вы начнете вести более сбалансированную жизнь.
Книга в текстовом формате pdf:
https://cardmates.net/knigi-po-pokeru/trevis_shteffen_pikovaya_proizvoditeljnostj_pri_igre_v_poker_pdf